春日阿里南线寻梦摄影创作团 截止报名！

王频

                           春日阿里南线寻梦摄影创作团

中国数码摄影家协会由05年起先后组织进藏拍摄80余次，专心致力于中国西部风光、人文地理的拍摄和探索，有着丰富的西藏摄影和带队经验，与西藏这个美丽而神圣的地方结下了不解之缘。其以独特的视角及对自己民族文化的热爱和灵感去表现西藏雪域高原最扣人心弦的辉煌瞬间，拍摄了大量有关西藏题材风情风光人文方面的摄影作品，并在此基础上逐步形成了自有的独特而鲜明的摄影风格，对川藏、滇藏、青藏、新藏线路的地理、气候、拍摄地点、最佳拍摄角度等了如指掌，对高原拍摄经验丰富，受到社会各界的广泛关注，在国内外颇具影响，为入藏进行摄影旅游的朋友提供了重要帮助。

王频

    春日的阿里，洁净的蓝天，衬着群山，远方偶露的雪峰让一切都变得如此美丽。到过西藏，色彩是让人无法忘怀的记忆。西藏在荒寂表面的背后，蕴藏着一个生生不息、能量充沛的世界，西藏只是一个梦，却又如一幅人间奇迹。在茫茫雪域高原与清澈的蓝天中追寻传颂已久的神奇，西藏的自然景观壮丽神奇，冰峰雪山，森林草场，江河湖泊，动物植物，交织成一幅幅迷人的画卷。这片苍老的土地拥有太久远的历史，那些镌刻在土地上的印迹是一幅幅遥远的图画，演绎着永不褪色的传奇故事。而我们将这些神奇完全的记录于镜头里，在这片阳光如海的世界，探寻它的美丽。

王频

【基本信息】

【时间安排】：2013年4月9日—4月21日

【报到地点】：拉萨圣亚宾馆报到（0891--6813140）

【摄影领队】：孟辉  徐长红

【活动天数】：13天

【活动方式】：集体摄影创作。

【交通方式】：全程空调旅游车。

【截止日期】：名额报满后会提前封队。

王频

【行程安排】

D1:全天在拉萨圣亚宾馆报到。

D2:拉萨—日喀则

D3:日喀则—绒布寺

D4:绒布寺—萨嘎

D5:萨嘎—霍尔

D6:霍尔—普兰

D7:普兰—札达

D8:札达   

D9:札达—霍尔

D10:霍尔—萨嘎

D11:萨嘎—日喀则

D12:日喀则—拉萨

D13:拉萨早餐后结束此次愉快的摄影行程。

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王频

【具体行程】：

第一天：全天在拉萨圣亚宾馆报到。

拉萨不仅是藏传佛教信徒心目中的圣地，也是众多摄影人心中的圣地。 【宿：拉萨】

第二天：拉萨—日喀则

早起由拉萨出发前往日喀则，沿途拍摄羊卓雍错湖。羊卓雍错风景秀丽，碧蓝的湖水平滑如镜，白云、雪峰清晰地倒映其上，湖光山色，相映成趣。随后拍摄位于浪卡子县和江孜县交界处的卡若拉冰川，卡若拉冰川岩石多带水晶, 在路上的小石都可见水晶在内。到达江孜古堡，拍摄壮观的古堡。傍晚自由拍摄西藏黄教六大名寺之一的扎什伦布寺外景及转经的藏民。其寺宫殿造型别致，带有浓厚的西藏地方特色，寺庙融藏汉风格于一体。 【住：日喀则】

第三天：日喀则—绒布寺

早起由日喀则出发，拍摄沿途风光及嘉措拉山。嘉措拉山是前往世界第一峰—珠穆朗玛峰的必经之路，山口海拔5252米，是中尼公路上的最高点，如果天气晴朗，站在嘉措拉山山口，可以远眺珠穆朗玛峰，亦可观赏到卓奥友峰 、洛子峰和马卡鲁峰。之后进入珠峰保护区，拍摄喜马拉雅山脉风光。这里是世界海拔最高的山脉，位于中国与尼泊尔之间，因终年为冰雪所覆盖，故也被称为“冰雪之乡”。其山脉包括了世界上多座最高的山，而著名的世界最高峰—珠穆朗玛峰便是其中之一。拍摄马卡鲁峰、卓奥友峰、洛子峰风光，之后前往绒布寺，沿途拍摄风光，民俗。到达绒布寺，拍摄珠峰日落。【宿：绒布寺】

第四天：绒布寺—萨嘎

早起拍摄珠峰日出。之后前往萨嘎，拍摄沿途风光。萨嘎位于西藏自治区西南部，其地自然资源丰富，草场广阔，自古以来就被誉为“美丽的地方”。在此拍摄藏民居、民俗和衬映着蓝天极为玄妙的景色、风光。 【宿：萨嘎】

第五天：萨嘎—霍尔

早晨出发，拍摄沿途风光至仲巴。仲巴境内地形复杂多样，既有岗底斯山的群峰林立，也有雅江源的雄伟壮观，更有南北两区的丰盛草原。它像一个童话中的村庄，依偎在群山环抱之中，恬静美妙，悠然空旷。拍摄雅鲁藏布江上游风光，它是中国最高的大河，其上游水道曲折分散，湖塘星罗棋布。拍摄马攸木拉风光，马攸木拉山口不同于以前的盘山道，而是直直地上缓坡，山口是个平缓的大草坡，其视野开阔，美景不断。之后拍摄公珠措风光。公珠措位于阿里地区普兰县境内，属于咸水湖，湖滨为天然牧场。前往霍尔，拍摄沿途冰雪草原风光，玛旁雍错、那姆那尼峰日落。日傍西山，红霞漫天，夕阳将这里映照的分外美丽，更显妖娆。 【宿：霍尔】

第六天：霍尔—普兰

早起拍摄玛旁雍错，那姆那尼峰日出。玛旁雍错是佛教称为的“圣湖”，有“世界江河之母”的美誉。它是中国湖水透明度最大的淡水湖，藏发所称三大“神湖”之一,也是亚洲四大河流的发源地。拍摄拉昂错风光。拉昂错是圣湖的近邻，风光同样美丽，湖水蓝得醉心，湖边暗红色的小山，颜色迷离，妩媚柔曲。之后拍摄圣山冈仁波齐，其海拔6638米，被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心，是一座世界公认的神山，被称为众神居住的地方。沿途拍摄喜马拉雅风光，抵达普兰，拍摄普兰风光和科加寺风光。千年古刹—科迦寺是中国、印度和尼泊尔边境上的一座重要寺庙，得到三国信徒的共同信奉。寺门口有一片河滩以及美丽的红色芦苇丛，附近是颇具世外桃源之感的田园风味小村庄科加村，其景色别致，独具风采。 【宿：普兰】

第七天：普兰—札达

早起在普兰进行摄影创作，普兰位于纳木那尼雪峰和阿比峰之间的孔雀河(马甲藏布)谷地，与尼泊尔、印度相邻，是阿里之围中“雪山环绕的地方”。衣着艳丽的尼泊尔姑娘堪称普兰一景。这里既能看到尼泊尔、印度有钱的朝圣人，也能看到衣衫褴褛的尼泊尔背夫，使普兰具“国际性”色彩。之后前往札达进行拍摄，札达是阿里地区藏族民间歌舞的主要发源地之一。而境内著名的古格王朝遗址则是全国重点文物保护单位。象泉河两岸土山林立，蜿蜒曲折数十里，形成独特的地貌结构，景色绝美，令人流连。 【宿：札达】

第八天：全天在札达进行摄影创作

早起拍摄古格日出。随后在古格王朝遗址自由拍摄，位于阿里地区的一座土山上，被众土林远远近近地环抱其中，因而使得古老城堡的断壁残垣与脚下的土林浑然一体，朝霞初起时古格遗址便会在土林的映衬下透射出一种残缺和悲壮。之后拍摄土林风光，这是西藏最为壮丽的景观之一，高而平的山顶被纵向切割侵蚀成一条条深深的沟壑，奇特神秘的地貌依山环绕，遍布了整个札达。云涌云散的晚霞下，象泉河谷西边的群山与土林，仿佛是突然从画卷里走出来似的，那一座座山峰连成的“林海”十分壮观。托林寺古塔殿宇林立，佛塔高耸，其融合了印度、尼泊尔以及西藏本地的建筑风格，远眺气势非凡。拍摄象泉河日落，日薄西山，美景悠然，使人流连而忘归返。 【宿：札达】

第九天：札达—霍尔

早起拍摄土林日出，朦胧日光下，远处灰蓝阴影下的怪异山体，与近处金黄璀璨的沟壑纵横完美的镶合在一起，光影将这里的一切修饰，条条沟壑在阴影与阳光作用下，悄然无声的述说着这里的魔幻与神秘，仿若将自己融化在旷美景色里，一切都是那样的绝美与空旷。之后前往霍尔，拍摄沿途风光。冈仁波齐终年积雪不化，白雪皑皑，巍峨挺拔的神山既有气势雄峻之处，又有幽静肃穆之所，被众多的奇峰环抱，更有那奇妙的岩石、峡谷、灌木古柏、洁泉清流，威凛万峰之上，极具视觉和心灵震撼。拍摄冈仁波齐神山风光，其主峰常年被云雾缭绕，难睹真容，却依然绝美雄壮。拍摄那姆那尼日落。 【宿：霍尔】

第十天：霍尔—萨嘎

早起拍摄玛旁雍错日出之后前往萨嘎，拍摄沿途风景、风光、民俗。因是返程，沿途将根据光线情况不定点拍摄。萨嘎拥有国家级非物质文化遗产—甲谐，汉语意思是“隆重的歌舞表演”，甲谐的服饰都是用高级绸缎做成，以红色和黄色为主，显示出一种高贵典雅的气质。其表演形式浓重而又热烈，既体现了浓郁的民族特色，又充满了一种神秘感，拍摄萨嘎风情，民俗及服饰。 【宿：萨嘎】

第十一天：萨嘎—日喀则

清晨由萨嘎出发前往日喀则，沿途拍摄风光、民俗。桑桑草原位于一个大平草坝子上，草坝中心有一条清澈的雪水河，四季长流.靠近河畔的草场上，牧草丰茂，约有百亩之大。拍摄桑桑草原风光，草原深处是一座天然动物园，如果赶上好时节便可看到藏羚羊、野毛驴、野耗牛成群结队，悠然惬意。拍摄桑桑草原和浪错风光，抵达日喀则。日喀则地处西藏南部，位于雅鲁藏布江和年楚河的交汇处，美丽旖旎的自然风光，独具特色的后藏生活，使这里被誉为“最如意美好的庄园”。前往扎什伦布寺进行拍摄，扎什伦布寺是日喀则地区最大的寺庙，是全国著名的六大黄教寺院之一。整个寺院依山坡而筑，背附高山，座北地向阳，殿宇依次递接，疏密均衡，和谐对称，周围筑有宫墙，宫墙沿山势蜿蜒迤逦。在此拍摄扎什伦布寺外景风光，观其雄伟壮观，金碧辉煌。 【宿：日喀则】

第十二天：日喀则—拉萨

早起在日喀则进行拍摄。之后返回拉萨沿途拍摄那根拉山口海拔5190米，藏北草原自然风光，念青唐古拉雪山，经幡，雪山，牦牛群，羊群，之后拍摄拉布达拉宫日落，进行自由摄影创作，晚上自由拍摄布达拉宫夜景，喷泉及广场。 【宿：拉萨】

第十三天：拉萨

早餐后，结束此次愉快的摄影行程。

王频

优惠政策

2月20日前报名者，享有以下优惠：

1、3—4人同时报名每人优惠200元；

2、5以上同时报名者每人享受成本价，立免300元/人

3、持老年证、军官证、记者证、各种协会证享受门票优惠的金额均可退还本人。（以景点规定为准，请影友将自己的各种证件带上，买门票时如果有减免或者优惠，优惠的金额会退返本人。）

优惠条件：

1、多人必须同时报名；

2、影友必须按要求于指定日期前报名，且以收到报名费为准；

3、此活动不可重复、累计、叠加使用。

特别提示：

1.协会会员优惠200元/人（报名时请提前说明）

2.版主、站长、长期支持协会工作者参团每人优惠200元（报名时请提前说明）

（以上请报名时请提前声明，过期不计。）

以上优惠不可以累积，解释权归本公司，如有疑问可来电咨询！

详情联系协会 电话：010-60789008或加入线路群94692358

王频

报 名 方 式

待遇标准：   11800 元/人，（含报名费1800元！）全程食、宿、行、门票、保险。

1、将报名费邮局直接汇款至协会并将姓名：电话：身份证号码：详细联系地址：邮编发短信到15330216677告知，参团请带汇款证。

汇款地址：北京市昌平区回龙观东亚上北12号楼2单元2006室  李济山老师 收   

邮      编：102208

2、银行汇款 ：

工商银行帐号：6222  0802  0001  5660  338  户名：周吉梅  

开 户 地 址 ：昌平回龙观支行                                                      

农业银行帐号：6228  4800  1088  0393  615，户名: 周吉梅

开 户 地 址 ：昌平区支行回龙观分理处

主 办 单 位 ：中国数码摄影家协会

协 办 单 位：北京济山国际文化传媒有限公司  中国摄影网(www.cnphotos.net)

联   系   人 ：佳佳   呈呈  

联 系  电话：18311008677   010-60789008    15330216677                  

传           真：010-60789008

咨 询  Q Q ：1652860777   914276518   1391718916

协 会 网 站：http://www.cd-pa.com/

邮          箱 ：cd-pa＠163.com

王频

注意事项：

        1.此次行程涉及到阿里、珠峰、普兰边防证的办理，请参团摄友准备好身份证及照片到户籍所在地的公安局进行边防证的办理。
        2.西藏属中国特殊民族地区，条件有限。希望各位，和睦相处，尊重藏族同胞的文化和信仰习惯，谈论请勿涉及政治与宗教等敏感问题。
        3.阿里最佳摄影旅游季节为4月底到9月底，气温平均在10摄氏度左右。

       4.在西藏旅行要准备身份证，以备沿路检查。如果深入边境地区的景点（如珠峰、米林、班公湖、古格王朝遗址等）则需要边境通行证，边境通行证可在户口所在地办理，也可到拉萨办理（但在拉萨办理则需要付相应的手续费）；外国游客进入西藏，除需要护照、中国签证外，还需办理〈入藏函、旅行证、军区批件等〉，入藏函等相关批件由我公司办理，但相关审核材料由客人提供。六十岁以上和有高血压、心脏病、哮喘病的客人请勿入藏。外国外交官和记者不得入藏。

王频

【温馨提示】

1、本会保留因路况或天气原因，在实际创作过程中对行程和景点做合理调整的权利。

2、由天气、交通、自然灾害等诸多人力不可抗因素所造成的行程延误或引起的费用由客人自理。

3、西藏地区，早晚温差较大，请您适时添加衣物。

4、进入高原之前可服用红景天等减缓高原反应的药。进入高原保持情绪平稳，遇到美景请不要激动得大叫大跳，不要剧烈运动。有高原反应时不要过于紧张，只要放松心态，注意防寒保暖，正常情况下，高原反应两天左右就会消失。欢迎大家提前两天到拉萨做适应性休息。

5、西藏地处高原，天气干燥，空气稀薄而且多尘，紫外线十分强烈，。如果不想在旅途中肌肤受到阳光伤害，那就必须做好充分准备。

6、沿途系民族地区内，请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件。

7、活动中尊重少数民族的风俗习惯、礼仪、禁忌，尊重信教僧俗的宗教感情、不谈论政治、宗教一类的敏感问题。

8、为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。

9、活动中参观寺庙不能戴着帽子进寺庙殿堂，不能在寺庙内吸烟，不能在寺庙里伸出指头四处指点，合乎规矩的手势是五指并拢，掌心向上，以掌代指，不能擅自用手抚摸佛经、佛像、法器。不得跨越法器、火盆，经筒、经轮，不得逆转，忌讳用手触摸别人头顶。

10、活动中拍照要尊重当地习惯，对于人物或经堂等要先征询，经过许可方拍摄。

王频

民俗禁忌

1、 献哈达：献哈达是藏族最普遍的一种礼节，是对人表示欢迎、诚心、忠诚的意思。

2、 敬酒茶：敬客人酒时，客人须用无名指沾酒对空弹三下，然后啜三口，每喝一口主人都要斟酒，最后再喝干，称为“三口一杯”，是藏族最正规的饮酒礼节，经过“三口一杯后”，才可以随意喝酒。喝茶则是日常的礼节，客人进屋坐定，主妇或子女会来倒酥油茶，但是客人不必自行端茶，待主人捧到你面前时才能接过来喝。这样才算的懂礼貌。

3、 藏民伸舌头，是表示尊敬或不好意思而非嘲笑，合十则是一种礼节。

4、 和藏民打招呼时一般要在其名字后面加一个“啦”字以示尊称，走路时不抢在他人前面，相遇必先礼让。其次在饮食方面，还有喝不作响，爵不出声，食不满口等规矩。

5、 进入藏民的帐篷、居室，不能用脚踩门槛，也不可以在他人面前吐痰。

6、 未经同意不能随意进入寺庙的佛殿、在一些偏远的寺庙尤其重要啊。入庙后不可吸烟。庙内东西观看无妨，但不可乱摸及用手指指点点，不经允许不能拍照。有些地方还不可以逆时针方向行进，有些密宗殿是不准女人进入的，在西藏不尊重经典、喇嘛、寺庙会受到指责。路过寺庙、旗杆、玛尼堆、佛塔、都要顺时针绕一圈。

7、藏族人绝对禁吃驴，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉。

8、禁忌在别人跟前或后背吐唾沫、拍手掌、放屁；不得跨越法器，火盆。

9、经筒，经轮不得逆转；忌讳别人用手触摸头顶。